科学合理选购保健食品

在新冠疫情的冲击下，人们对大健康概念的认知逐步加深，保健食品消费群体不再是传统中老年人为主，越来越多年轻人开始咨询、购买和食用。火爆的市场中充斥着良莠不齐的产品，其五花八门的功能宣称令人迷眼，软化血管、抑制肿瘤、排毒养颜、抗衰老……怎样科学选购保健食品，平邑县市场监管局在此提醒消费者：

一、认准保健食品标志，查看标签标识。认准保健食品的法定标志，是正确选购保健食品的重要环节，保健食品产品外包装上有蓝色草帽样标志，标志下方为批准文号和批准部门；此外，消费者购买时应仔细查看外包装标签标识相关信息，做好“四不”：不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的产品；不要购买标签上没有食品生产许可证号的预包装食品；不要购买标签或者说明书中提及可以预防疾病、有治疗功能的产品；不要购买标签上没有保健食品批准文号，但声称是保健食品的产品。

二、选择正规销售渠道购买保健食品。购买保健食品应到持有《营业执照》《食品经营许可证》(且经营项目中含“保健食品销售”)的正规药店、商场、超市等诚信度高，有售后保障的经营企业，购买前应认真核实保健食品批准文号或备案号、保健功能，食品生产许可证号等产品信息。消费者选购食用保健食品时应看清包装上标注的适用人群，不能随便食用保健食品；网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，仔细核对其食品经营许可证和保健食网上选购保健食品，要通过正规的电商品注册证书或备案凭证信息。切勿轻信来源不明的朋友圈、朋友群、不明小程序等微商信息。

三、依据产品信息科学理性购买适合个人体质的保健食品，保健食品不能代替药品。保健食品标签和说明书包含了产品的原辅料、功效成分或者标志性成分及含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用方法及食用量、注意事项、保质期、产品注册和生产等相关信息。消费者应根据产品声称的保健功能，结合自己的身体健康状况，有针对性地选择保健食品，尤其是老年体弱者、慢性病患者、儿童及青少年、孕妇等特定人群，在选择保健食品时要谨慎。任何保健食品都有一定的适宜人群，有的还标注不适宜人群，消费者在选择时应该也必须加以注意。保健食品不是药品，不能替代药品，消费者身体不适要及时去正规医院治疗，不可完全依赖于保健食品，以免贻误病情。

四、消费者发现利用会议、讲座、健康咨询在内的任何方式对保健食品进行虚假宣传，或对所购买的保健食品质量安全存有疑问的，可向当地市场监管部门举报，也可拨打投诉举报电话:12315。

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